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  •   高考前需要注意这几点! 日期:2018-06-06 10:43:00 点击:1550

    2018年高考将在明天(6月7日)开考。这场考试关乎万千学子的命运,在踏上最后冲刺的征途前,中原招考网为考生和家长准备了一份2018年高考备考指南。和你一起,全力以赴!冲刺高考! 一、环境要熟悉 今天下午,广大考生可持准考证查看考点、考场,熟悉考点环...

  •   高考考场上的注意事项 日期:2018-06-05 09:58:00 点击:1432

    一、贴好条形码 考生需自己粘贴答题卡的条形码:试卷下发后,考生需在监考老师的指导下,自己动手粘贴本人试卷条形码。粘贴前,注意核对一下条形码上的姓名、考生号、考场号和座位号是否有误,如果有误,立即举手报告;如果无误,请将条码粘贴在答题卡上对应...

  •   高考前七天考生和家长该做些什么 日期:2018-05-31 15:23:00 点击:1468

    一年一度的高考即将到来,在距高考一周的时间内,考生、家长和班主任老师该怎么做呢?该文章为大家整理了一些好的建议,仅供大家参考。 一、考生篇 首先,考生作为高考的主体参与者,在考前做好以下五安是很有必要的。 首先,安全。生命永远是被摆在第一位的...

  •   “考前焦虑综合症”的对应方法 日期:2018-05-29 16:32:00 点击:1364

    相信不少家长都发现了这么一个情况:距离高考时间越近,越多考生表现出不同程度上的焦虑,简称考前焦虑综合症。那该症状有哪些具体表现? 1、期望过高 不可否认的是,临近高考,很多家长对孩子抱有高期待。明明孩子已经很努力,却总是希望再孩子能再多努力一...

  •   备战高考期间不要忽略这5个饮食规律 日期:2018-05-22 15:43:00 点击:1336

    5月即将结束,对于学生和家长而言,就意味着考试季来临了。距离高考还有十几天,在这个特殊的时间段里,家长们也为孩子的饮食操碎了心,但在补补补的同时,各位考生和家长,千万不要忽略这5个饮食规律! 1、 控制食量,不宜暴饮暴食 孩子的学习任务重,尤其...

  •   高考临近 家长如何保持平常心? 日期:2018-05-16 16:50:00 点击:1740

    高考,是学生为基础教育画的一个句号,为新起点找的一个平台,是每个学生面临的一次重大人生选择和转折,承载着无数父母的殷切希望。高考临近 家长如何保持平常心? 一、 宁静致远 用一颗平常心对待高考,去除考不好怎么办、睡不好会不会影响高考、总觉得还...

  •   高考临近 六招释放考试焦虑 日期:2018-05-14 16:11:00 点击:1532

    随着高考日益临近,由于过重的学习负担和过高的期望,有些同学的精神压力、心理负担会很重,出现心神不定,精神萎靡,记忆力下降,思维迟钝等现象,从而影响考试的正常发挥。这种现象在心理学上称为考试焦虑,其中焦虑有考前焦虑、考中焦虑、考后焦虑。 容易...

  •   高考生如何抓住空闲时间里的每1分钟? 日期:2018-04-26 11:59:00 点击:1431

    时间就是分数,这在高中生的学习中体现得淋漓尽致。1分钟记住两句诗,没准高考就考了;再来1分钟记住1个单词,高考就多得了1分;再给你一分钟看一眼标准答案,高考答题就更规范了。 这就是抓住了那1分钟! 1分钟 在哪里? 时间就像是海绵里的水,只要你挤就...

  •   模考失利如何调整心态? 日期:2018-04-26 10:12:00 点击:1284

    近几天同学们的模考已经陆续结束了吧,是不是有人喜有人忧。下面小编给考试后,可能有一些小情绪的同学和家长一些小建议,希望同学和家长有些许受益哦! 考试后,孩子面临的精神压力并不比考试前少,尤其是对成绩的不确定和对未知的恐惧让孩子更加煎熬。 如...

  •   高考前的备考冲刺阶段应该注意什么? 日期:2018-04-26 09:22:00 点击:2391

    距离高考还有一个多月,现在正是所有高三学子们最紧张的时刻,那么考生要如何合理复习、如何调整心态以及应该注意些什么呢?今天中原招考网的记者添添就这些问题采访了有二十多年教学经验的郑州大学第一附属中学的高三年级班主任邱老师,下面一起来看看她对...

  •   高中生学习方法不正确的三大表现 日期:2018-04-25 10:48:00 点击:1361

    如果一个学生学习足够努力,成绩却一直不见提高,就该从学习方法上找原因了,可能是用了错误的学习方法。下面列出了三种错误的学习方法,希望每个高中生都能加以改正,学出效率,快乐学习。 错误的学习方法不会科学利用时间 时间对每个人都是公平的。有的学...

  •   如何搞定高考冲刺关键期 日期:2018-04-20 10:58:00 点击:1082

    眼下距离高考不足50天。随着各地一模考试的结束,考生已进入冲刺复习阶段。相关人士建议,考生要充分利用这些时间,以此次模考结果为再出发起点,分析成绩发现此前复习中存在的问题,并制订下一步备考计划,同时注意心理调适。 一、分析成绩 发现问题 一模之...

  •   五月成绩就定型?说太早!高考前英语提分之路这样走…… 日期:2018-04-16 07:41:00 点击:1244

    随着高考的临近,马上要上战场的同学不知是否有慌乱的感觉?每当这个时候,都有不少同学开始焦虑:这一科目拉高考后腿怎么办?那个知识点没掌握好怎么办?马虎的习惯是否来得及纠正不少学生认为:五月成绩就定型,因此认命就好,最后几周不需太过努力! 这种...

  •   高考前如何缓解考试焦虑 日期:2018-03-29 15:18:00 点击:1342

    距离高考仅剩两个月左右的时间,除了复习,家长更应关注考生心理健康。目前由于学习压力大,作业难,或者是学习的方法不对,另外还有家长的督促,老师的严厉教育等,都是导致学生害怕自己高考失利的原因。让孩子在面临考试时多多少少都会有一些紧张、焦虑情...

  •   新高考高中生如何选出理想科目 日期:2018-03-23 09:14:00 点击:1285

    不知不觉,我们已经迈入新高考的时代了。要说新高考新在哪儿?最引人注目的无疑就是高考科目的放开。从之前的只有文科、理科两种选择的套餐式学习,一下子跃升为所有科目可以自由选择的自助餐式学习,这种学习方式是我们从来没有遇到过的。 那么,如何选出适...

  •   高三家长该如何陪孩子度过考前关键期 日期:2018-03-14 10:01:00 点击:1440

    孩子面临高考,面临人生第一个重大考验,作为父母,在这样重要的时刻,你应当以什么样的姿态陪伴在孩子身边呢?怎么做才能帮助孩子度过关卡呢? 高三的重要性,家长清楚,孩子更清楚,不要以为在成人仪式上的誓言只是说说而已,孩子们已经能够充分了解高考对...

  •   高考临近教你如何自信备考 日期:2018-03-01 09:41:00 点击:1305

    高考即将到来,怎样远离考试焦虑情绪呢?心理咨询师为广大考生推荐了一些方法,大家可以试试。 对策一:调整认知,学会接纳就能缓解 有很多焦虑过度的考生都有这样的一种心理,当意识到自己焦虑时,觉得非常害怕紧张,认为自己不应该产生焦虑,千方百计想要...

  •   2018年高考倒计时!考生和家长都做好充分的准备了吗? 日期:2018-02-26 09:58:00 点击:1834

    2018高考倒计时!考生和家长都做好充分的准备了吗?要从哪些方面来进行布局?从哪些方面安排这一年的时间?要做哪些方面的工作呢?下面这十个方面的内容,大家并不陌生。但真正做到这些,需要家长和全家人的共同努力。 一、 心理准备 这种心理准备,不仅仅只...

  •   高中生如何消除考前焦虑的现象? 日期:2018-02-06 09:41:00 点击:1253

    面对高中大大小小的考试不少高中生会出现不同程度的考前焦虑的现象,这主要是高中生对考试习惯性紧张造成的,也就是考试焦虑,主要现象为:紧张,忧虑,害怕,记忆迟钝,思维混乱。所以面临考试,千万不要产生焦虑现象,下面小编就给高中生说几种如何消除考...

  •   高三生向高考生跨越,这些变化你注意到了吗? 日期:2018-01-24 12:00:04 点击:1430

    随着高考的临近,最近连续有考生反映自己容易产生心理焦虑,他们大多数属于学习中等偏上的学生。家长们也普遍反映,孩子最近的学习感觉有些力不从心,同时,脾气变得很大,动不动就发火。为此,家长们在默默承受的同时,也感到很是困惑。其实,这个阶段的考...

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