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  •   进入初三,这7场考试尤需注意! 日期:2017-10-26 10:44:00 点击:2117

    随着不断下降的气温,新一届初三学子也逐渐适应了三天一大考,五天一小考的快节奏学习生活。 但在面对着周练、月考、期中考、摸底考等各种考试时,哪些才是初三一年,最值得家长和学生关注的重中之重呢? 一、首次月考 时间:9月底10月初 关注点: 1.第一次...

  •   走进初三,中考路上我多了一分坚忍 日期:2017-10-25 15:42:00 点击:1434

    没有逼过自己如何知道极限。 上个期末的我无比颓然地望着成绩单上鲜艳刺眼的十一名,无比的想流泪。 那个曾经有过漂亮成绩的孩子哪儿去了?完全葬身在小说和游戏中了么?在初三之前的最后一次考试,我居然堕落至此! 我终究是忍住了,不掉泪。 初三,透支生...

  •   孩子在学校受了批评,家长这样做才正确! 日期:2017-10-18 15:44:00 点击:1990

    如果你家孩子被批评了,作为家长的你会处理?如何对待老师的批评? 批评是教育正常且必要的方式 现在,越来越多的父母认识到,对待孩子要多发现和欣赏他的闪光点,教育孩子要以正面鼓励为主,但这不意味着孩子就没缺点,不犯错误,也不意味着批评的教育方法...

  •   新高一军训必备物品清单,家长们赶紧给孩子准备了 日期:2017-07-31 16:34:00 点击:2071

    马上要到8月份了,高一新生就要进入密集的军训季。 一提到军训,家长们总会想到毒辣的太阳下,新生们难以适应这样的生活。面对军训该怎么应对?需要哪些准备呢? 一、军训物品清单 军训一般持续7-10天的时间,包括衣服、鞋袜、生活用品,需要准备的东西还不...

  •   孩子暑假玩疯了,不做作业怎么办? 日期:2017-07-28 16:14:00 点击:2067

    不知不觉暑假已过半,距离开学已经不远了,你家孩子暑假作业做多少了? 关于孩子写作业的问题,相信很多家长都有过类似的体验。孩子不想做暑假作业,怎么催?暑假孩子玩耍和做作业的时间又该如何安排? 一、暑假作业拖拖拖,家长该如何催? 其实很多孩子都有...

  •   中招过后,除了关注成绩,你还需要做什么? 日期:2017-07-11 18:10:00 点击:2095

    中考结束以后,相信不少家庭都是松了一口气。 长时间的备考,终于可以迎来一个放松的时刻。但这个时候很多同学往往发现,自己不知道该干什么了。 到底怎样才能合理安排中考后的时间,让这段时间被高效利用起来呢? 一、考后一个月:充电 初中生如何顺利进入高...

  •   高中初中大不同,即将迈入高中的你需要知道 日期:2017-07-05 18:38:00 点击:2364

    初中升入高中,预示着你将进入紧张的高中阶段,为高考及以后的人生奋斗;预示着你将要变成更成熟的自己,理解学习、努力的意义 当然,升入高中,也预示着更繁重的课业、更紧张的学习,高中阶段与初中阶段对学习方法和知识掌握的程度差别巨大,提前了解这些,...

  •   准初三生在暑假里,该怎么逆袭? 日期:2017-07-05 10:55:00 点击:2064

    对于马上就要上初三的同学们,这个暑假至关重要。准初三生需要遵循一个切实可行的学习计划,查漏补缺,夯实基础,快速转变角色,以最佳状态迎接初三生活。 一、制定学习计划 对初三生来说,既要学习新课程,又要进行总复习。所以这个暑假,作为衔接扭转的关...

  •   中考备考期间养心三法 日期:2017-06-22 16:42:37 点击:2210

    经历了大大小小的测验、摸底、周考、月考、期末考后,磨刀备战的考生们,如果能够及时把握这段实战前的心理调适期,将为中考的酣畅一役补充胜利的心养料。 养心之一:明确方向、优势在望 埋头苦学的时间已经不短了,但还有相当一部分考生对自己的备考状态不...

  •   “四招”化解考场紧张情绪 日期:2017-06-21 11:57:00 点击:2255

    一、考前一天准备要充足 考试前一天晚上,考生要做好积极应考的心理准备。考生可将第二天考试的科目在脑子里过一遍,准备好考试用笔和准考证。如果天气炎热,考生可以准备一盒清凉油,有低血糖的考生可带上一块巧克力。 二、进场前别和同学交流考试问题 考试...

  •   2017中考:怎样克服精力分散? 日期:2017-06-16 16:35:00 点击:2785

    中学生在学习中常常会出现注意力不集中,精力分散,走神儿现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点:因单调刺激而引起的厌倦感,如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。 注意紧...

  •   中考考生心理调节必备五大妙方 日期:2017-06-14 16:18:00 点击:3216

    一、科学作息 考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战,这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要,考前还可以通过洗温水...

  •   考生逃避学习和中考压力怎么办? 日期:2017-06-12 15:15:00 点击:2927

    距离中考越来越近了,但在这是有的学生现在反倒是一种比较放松的状态,回家做完作业就抓紧时间看电视上网,对父母的劝诫很抵触甚至会在言语上顶撞父母。其实孩子选择这种方式虽然表面上是厌学,或者可以归结为叛逆期在作怪,但是深究原因这些考生还是在逃避...

  •   初三总复习避焦虑:多宣泄 多睡眠 日期:2017-06-02 16:10:00 点击:3112

    同学们在总复习时心理处于高度紧张的状态,随着越来越多的练习,似乎不会的东西也越来越多了。其实这是总复习当中必然会遇到的现象,这正说明已找到各个环节中的漏洞了。 避免过度焦虑的四种方法: 一、运用宣泄法。当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的精...

  •   中考前复习的四大策略 日期:2017-06-01 16:29:00 点击:2666

    一、克服心理疲劳 心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。为此,首先,要有明确的学习目的。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。其次,要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与...

  •   家长该如何帮助孩子摆脱焦虑 日期:2017-06-01 15:29:00 点击:2171

    首先,要从认知上调整对焦虑的认识。焦虑是伴随人们生活的一种情绪状态,没有一点焦虑的学生是不会有好成绩的。保持适当焦虑对学习和考试有很大好处。家长和学生都要学会与焦虑相处,利用焦虑处理遇到的问题。 其次,考生平时要保持积极的心态,不断对给予自...

  •   中考心理指导:学会自我放松 日期:2017-05-31 09:28:06 点击:2126

    中招考试的脚步越来越近了,越来越多的考生感到记忆力下降、注意力难以集中、成绩停滞不前,甚至对自己感到怀疑,这主要是由考生焦虑、紧张及疲劳的心理造成的。良好的心态是考试制胜的关键,那么考生该如何缓解心理压力呢?中原招考网为考生提供以下一些非...

  •   献给中考父母的“行动指南” 日期:2017-05-19 11:05:00 点击:2409

    一、保持平常心 不管自己心里有多焦急,也不要在孩子面前表现出来。因为家长的焦虑至少会传递给孩子两个信息:家长心里没底;家长对孩子没信心。这些信息对孩子只有害处没有好处。 二、三思而后说 开口之前先想一想该不该说出来,能不能说出来,有没有必要说...

  •   初三生怎样有针对性地备战期末考试 日期:2017-05-13 15:35:02 点击:1908

    对于初三生来说,期末是一次重要的水平测试。看着期中成绩单上高低不等的成绩,琢磨着自己在班级乃至全区的位置、排名,有的学生自信爆棚;有的学生唉声叹气,愁眉苦脸初三学生如何正确看待期中考试成绩,有针对性地备战期末考呢? 1、重视课堂课本,不要囫囵...

  •   一封写给全省初中毕业生的信 日期:2017-05-11 15:47:10 点击:2012

    亲爱的同学: 成长的脚步轻轻踏入火红的五月,在这春夏交织、多彩绚丽的美好时节,正值青春年少、花样年华的你,一定对人生未来充满美丽的憧憬。在此,作为全省教育系统的主管部门,河南省教育厅谨向你致以亲切的问候和美好的祝福! 再过一个多月,你将完成九...

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